據臺灣《工商時報》報道，要如何自我檢示，有臺灣銀行業者表示，一般而言，如果賬單金額一直增加，但收入卻沒有增加，那就有麻煩或快要有麻煩了，此時最好經由九大財務項目進行檢測：
一、是否用信用卡預借現金來支付另一份卡債；二、不知道自己的債務總額；三、接到債權人來信或來電通知逾期付款；四、時常逾期繳納賬單；五、最近曾經申請信用卡被拒；六、收入不夠支付現在所有的賬單；七、因為超過信用卡額度，刷卡消費被拒絕；八、有3張以上的信用卡，全部都有使用；九、至少持有3張信用卡，而還在申請更多信用卡。
業者指出，九大財務檢測項目中，一旦同時符合2件以上者，代表已開始陷入財務危機，此時就必須嚴肅檢討自己的財務狀況了，并重新控制財務狀況，若無法透過自我調整，亦可請銀行協助，一起找出解決方案。
