小天后蔡依林(Jolin)出道時有少男殺手封號，但嬰兒肥的臉蛋、身材卻始終讓她很苦惱，像是吃代餐、過水減肥法、減肥茶等恐怖減肥法，通通嘗試過，7日推出減肥書，她坦言差點罹患厭食癥，甚至一度停經(jīng)、掉發(fā)，腸胃也出現(xiàn)問題，呼吁大家千萬別學她！

　　據(jù)臺灣今日新聞消息，Jolin透露以前最想當紙片人，就把自己當實驗品一般，嘗試各種地獄減肥法，一度瘦到37公斤，不過隨之而來身體出現(xiàn)越來越多狀況，花了3、4年的時間才恢復健康。直到一年半前，聽從營養(yǎng)師的建議，吃要吃對方法，只要挑對食物，就不用讓自己餓肚子。

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